Держим дистанцию: ученые рассказали, почему нельзя спать со смартфоном

В современном мире мало кто обходится без гаджетов, в особенности смартфонов. Последние сопровождают нас всюду, и расстаться с ними трудно даже дома.

Нередко люди используют их перед сном, засыпая с телефоном в руках, или заводят на них будильник и кладут устройство рядом, чтобы услышать. Однако такое действие, убеждают ученые, чревато серьезными проблемами со здоровьем.

Специалисты из Калифорнийского департамента здоровья обнародовали предупреждение, призывая не оставлять смартфон рядом с собой на ночь. В частности, следует класть устройство по меньшей мере на расстоянии вытянутой руки, чтобы хотя бы немного сократить опасную дозу облучения.

В идеале, дистанция между человеком и его гаджетом должна составлять не менее одного-двух метров. Такое заявление прозвучало на фоне того, что последние исследования доказывают негативное воздействие смартфона на здоровье.

Мобильные девайсы информацию передают посредством низкочастотных радиосигналов, представляющих угрозу для человека, особенно в случае скачивания или пересылки файлов.

Отмечается, что у людей, которые любят на ночь оставлять смартфон рядом, ученые фиксировали повышенный риск развития рака и проблем с репродуктивной системой, также возрастает вероятность расстройств психики и нарушения концентрации внимания.

Не отрицают опасности и непосредственно производители, к примеру, Apple. Компания предусмотрела для iPhone возможность уведомления пользователя об обнаружении радиочастот”. Чтобы снизить риски облучения, представители бренда рекомендуют использовать громкую связь или же гарнитуру.

Члены Фонда здоровья человека и окружающей среды в США уточняют, что преобладающее число граждан даже не знакомы с существующим предупреждением удерживать мобильное устройство на расстоянии от себя.

Кроме того, низкочастотные сигналы заметно проще проникают в детский мозг, что способно провоцировать повреждения или более долгосрочные последствия, которые будут заметны в процессе развития органа.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Держим дистанцию: ученые рассказали, почему нельзя спать со смартфоном